規律性と、さりげない気遣い

イベント情報







読書会等のイベントは お知らせ をご覧ください。





読書会の申し込みは「こちら」からどうぞ。

参加希望日を選択の上ご連絡ください。

今日のブログ

「本を語る、人と繋がる」をテーマに札幌で読書会を開催しています、本のチカラで癒しと安らぎを与える読書療法士の井田祥吾(@shogogo0301)です。

あなたはマイルールを持っていますか?

一種の規律と言えるかもしれません。

もしくはワンパターンと呼べるかもしれません。

 

わたしは父親の影響もあり、結構規律的な生活を幼少期は送っていました。

ストレングスファインダーで規律性がそこそこ上位にきているのは父親の教育のおかげだと思っています。

朝起きる時間からお風呂の時間、寝る時間までだいたい同じような感じの生活を送っていました。

今でもその感覚が染み付いているなぁと感じます。

起きる時間と寝る時間はシフト制の仕事ですがだいたい同じですし、家を出る時間は出勤時刻の30分前など結構パターン化されています。

 

その中の一つが職場の休憩で歯を磨く時間というものがあります。

先にも述べたとおりシフト制の仕事なので休憩時刻は日によってバラバラです。

1時間というのは決まっているので過ごし方はだいたい同じです。

まずは持ってきたご飯をレンジでチンする。

質問箱をチェックして回答を考えながらご飯を食べる。

食べ終わったら回答する。

食器を洗いながらインスタントコーヒーを淹れる。

コーヒーを読みながら読書をする。

10分前になったら歯を磨く。

5分前に現場に戻る。

とまぁこんな感じです。

 

たまたま先日知ったのですが、

「井田くんは10分くらい前になったら歯を磨くから、やりやすいようにタイミングをずらしている」

というのを聞きました。

パターン化されていることを知っていたのにも驚きましたが、気を遣っていただけてうれしかったのとそういう気遣いをできる人間にわたしもなりたいなと思いました。

規律をもって生活するとそこから外れたときに対処することを意識できると思っています。

規律をもって生活をすればそもそもそのような想定外に出会う可能性も少ないでしょう。

向き不向きはあると思いましたが、規律ある生活はたのしいものです。

読書会情報はこちらから!




Facebookオンラインコミュニティはこちらから

音声でも本の紹介をしています

お仕事・ご相談はこちらから!

書いている人


坪倉優介『記憶喪失になったぼくが見た世界』で、感覚を研ぎ澄ます

ストレングスファインダー 勉強会「内省」に参加をしました!

関連記事

  1. 問題にすると問題になる

    コワーキングSaloon札幌をメンバー利用させていただいています。店長の…

  2. 読書会を先の予定として

    こんにちは、読書セラピストの井田祥吾(@shogogo0301)です。読…

  3. 新しい刺激を取り入れる

    こんにちは、読書セラピストの井田祥吾(@shogogo0301)です。読…

  4. 職業、読書家。肩書き、札幌ゼロ読書会。

    札幌で読書会をやってます、井田祥吾(@shogogo0301)です。昨日…

  5. 共に学び、共に成長する。

    朝に昨日の出来事で印象に残っていることや、頭の中に浮かんできたことを書き綴る…

  6. のんびりゆっくりがマイペースではない

    「本を語る、人と繋がる」をテーマに札幌ゼロ読書会を主宰しています、読書セラピ…

  7. リライトから得られる「信念と成長」

    札幌で「本を語る、人と繋がる」をテーマに読書会をやってます、井田祥吾(@sh…

  8. Bibliobattle of the Year…

    うれしい報告があります。タイトルにもありますようにこの度、Bibliob…

Twitter でフォロー

PAGE TOP