家庭医学・健康

  1. 著 とも先生 マンガ こげのまさき『「バナナ腰」を治せば、カラダの不調が消える！』（小学館）

    今回紹介する本は、著 とも先生 マンガ こげのまさき『「バナナ腰」を治せば、カラダの不調が消える！』…

  2. アンデシュ・ハンセン『運動脳』（サンマーク出版）

    今回紹介する本は、アンデシュ・ハンセン氏の『運動脳』（サンマーク出版）です。『ス…

  3. 小林弘幸『原因不明の腰痛は自律神経が9割』（日本文芸社）

    こんにちは、井田祥吾（@shogogo0301）です。読書セラピストとして本の魅力や読書の素晴ら…

  4. すきさん『心と体をゆるめて、すっきり巡る まいにちのお灸と養生』（ナツメ社）

    こんにちは、井田祥吾（@shogogo0301）です。読書セラピストとして本の魅力や読書の素晴ら…

  5. 西野精治『スタンフォードの眠れる教室』（幻冬舎）

    こんにちは、井田祥吾（@shogogo0301）です。読書セラピストとして本の魅力や読書の素晴ら…

  6. 牧野直子『眠れなくなるほど面白い 図解 栄養素の話』（日本文芸社）

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  7. 若林理砂『気のはなし 科学と神秘のはざまを解く』（ミシマ社）

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  8. 若林理砂『絶対に死ぬ私たちがこれだけは知っておきたい健康の話「寝る・食う・動く」を整える』（ミシマ社）

    今回紹介する本は、若林理砂さんの『絶対に死ぬ私たちがこれだけは知っておきたい健康の話「寝る・食う・動…

  9. 竹井仁『正しく理想的な姿勢を取り戻す 姿勢の教科書』（ナツメ社）

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  10. 刑部正道『「けいらく」で体を整える』（現代書林）

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