家庭医学・健康

  1. 『神田橋條治が教える 心身養生のための経絡・ツボ療法』

    「本を語る、人と繋がる」をテーマに札幌ゼロ読書会を主宰しています、読書セラピストの井田祥吾（@sho…

  2. 西野精治『スタンフォード式 最高の睡眠』（サンマーク出版）

    「本を語る、人と繋がる」をテーマに札幌ゼロ読書会を主宰しています、読書セラピストの井田祥吾（@sho…

  3. 川野 泰周『「精神科医の禅僧」が教える 心と身体の正しい休め方』（ディスカヴァー・トゥエンティワン）

    「本を語る、人と繋がる」をテーマに札幌ゼロ読書会を主宰しています、読書セラピストの井田祥吾（@sho…

  4. ジョン J. レイティ with エリック・ヘイガーマン『脳を鍛えるには運動しかない！』を読んで感じる運動の大切さ

    ジョン J. レイティ with エリック・ヘイガーマン『脳を鍛えるには運動しかない！』を再読しまし…

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